1月はダメな日が続いた。 仕事のプレッシャーからなのか、単に風邪を拗らせて体調が悪かったのか、要因は色々ありそうだけど時間は作れても思うように登れず。ストレスで過食気味になって体重は70kg弱までガッツリ増やしてしまった。 ジム遠征とかを挟みなが…